Klump i magen hela tiden

En vanlig orsak kan vara vad du äter och dricker.

Ballongmage är enkelt förklarat när magen bildat så pass mycket gaser att den blivit uppsvälld, vissa kan till och med behöva knäppa upp byxorna. Matstrupen är inte konstruerad för att tåla den starka magsaften och signalerar med smärta eller obehag, ofta beskrivet som en brännande känsla i hals eller bröst.

I vilken grad vi tål återflöde (så kallad reflux) av magsaft varierar.

Dessa läkemedel medför att den magsaft som läcker upp i matstrupen blir betydligt mindre skadlig. Men svullnaden kan även uppstå utan intolerans.

Vissa livsmedel med högt FODMAP-innehåll, exempelvis lök, kål, baljväxter, fullkorn och sötningsmedel, bryts ner genom jäsning i tarmen och orsakar då gaser. Gasbildning är vanligt och du kan uppleva behov av att släppa ut gaser, vilket ger tillfällig lindring.

Identifiera och undvik mat som utlöser dina symtom. Anpassa dina matvanor genom att undvika mat som du märker ger dig besvär. Ibland kan det vara svårt att förklara hur det känns.

Många har sura uppstötningar och andra känner ett smärtsamt obehag upptill i magen, obehag som rör sig vidare upp under bröstbenet. De är inte bara intensiva och frekventa utan kan också ge upphov till oro eftersom de ibland felaktigt tolkas som hjärtbesvär.

Hur ställer man diagnos?

Refluxsjukdomen definieras av de symtom den drabbade känner.

Dina symtom kommer då snabbt att minska och efterhand helt försvinna.

Kirurgisk behandling

Vid långvariga besvär där behandling med läkemedel inte ger tillräcklig hjälp kan operation bli aktuell. Matstrupen är inte konstruerad för att tåla den starka magsaften och signalerar med smärta eller obehag, ofta beskrivet som en brännande känsla i hals eller bröst.

I vilken grad vi tål återflöde (så kallad reflux) av magsaft varierar.

Skulle besvären vara ständigt återkommande eller inte gå över efter en längre period kan det vara bra att söka sig till vården för att få hjälp med att hitta orsaken till varför din mage reagerar som den gör. Ett givet tips är att helt enkelt minska intaget av de livsmedel som kan öka risken för gaser, men du kan även testa att: 

• Låta bli kolsyrade drycker 
• Äta i lugn och ro  
• Hitta återhämtning under stressiga perioder 
• Undvik tuggummi 
• Sluta röka 
• Fysisk aktivitet för att stimulera tarmrörelserna 
• Håll inte igen om du skulle behöva prutta eller rapa 
• Receptfria produkter som kan lindra besvären 
• Balansera upp magen med probiotika  

Medicintekniska produkter och receptfria läkemedel som tagits fram för att lindra gaser i magen brukar fokusera på att underlätta transporten av gas genom mag-och tarmkanalen.

Många beskriver det som att magen svullnar upp som en ballong, därav namnet.

Det finns olika orsaker till ballongmage. Att hantera stress handlar om att hitta metoder som yoga, meditation, andning eller regelbunden fysisk aktivitet. Upp till en fjärdedel av befolkningen säger sig ha besvär av och till, men endast ett fåtal söker någon gång sjukvård för sina symtom.

Refluxsjukdom ger ofta kroniska – återkommande – symtom.

Efter en kur antibiotika kan vissa människor uppleva mer gas och uppblåsthet eftersom tarmens naturliga flora påverkats.

Det kan leda till att du känner dig svullen eller obekväm. När avföring rör sig långsamt genom tarmen samlas mer gas upp, vilket kan orsaka ballongmage.

Det är viktigt att dricka mycket vatten och äta fiberrika livsmedel för att undvika förstoppning.

Exempel på mat att undvika vid ballongmage är lök, kål, baljväxter och fullkorn.