Was heisst adipösem ernährungszustand

Durch die hohe Belastung der Gelenke verschleißen diese vorzeitig. Dazu gehören zum Beispiel der Taillen- und Hüftumfang.

Blutuntersuchungen

Bei Menschen mit Adipositas sind häufig die Blutfettwerte erhöht. In solchen Fällen kann eine professionelle Ernährungsberatung sinnvoll sein. Umfragen zeigen, dass zwei Drittel der Deutschen die Gründe für Adipositas in Bewegungsfaulheit und übermäßigem Essen vermuten.

Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder Ihrer Kinderärztin.

Andere Auslöser wie Stress oder Erkrankungen kann man oft nicht so einfach entgegenwirken. Dann wird saurer Magensaft nach oben in die Speiseröhre gepresst, wo er Sodbrennen verursacht. Sie belasten den Körper buchstäblich durch ihre schiere Last, die er tragen muss. Man spricht von einer sehr hohen Kaloriendichte (viele Kalorien auf wenig Masse): Eine Tafel Schokolade mit 100 Gramm hat etwa 550 kcal – das entspricht der Kalorienmenge von zehn Äpfeln, die nur mit rund 55 kcal pro 100 Gramm zu Buche schlagen.

Hat man keinen strukturierten Essensrhythmus und isst nicht nur drei oder vier größeren Mahlzeiten, sondern „snackt“ auch zwischendurch bis spätabends immer wieder Kleinigkeiten, hat der Körper gar nicht genügend Zeit, um die letzte Mahlzeit zu verdauen und die Energie aus dem Essen zu verwerten.

Persönliche Vorlieben dürfen und sollen immer berücksichtigt werden. Seien Sie außerdem selbst ein Vorbild – Kinder übernehmen den Lebensstil und die Ernährungsgewohnheiten ihrer Eltern.

Verbote und Verzicht sind wenig erfolgreich. Um einen nachhaltigen Erfolg durch einen solchen Eingriff zu erzielen, müssen die Betroffenen nach der OP weiterhin betreut werden, damit ein gesunder Lebensstil möglich wird.

In Deutschland ist es möglich, bei der Krankenkasse einen Antrag auf Kostenübernahme für eine Magenverkleinerung zu stellen ab einem BMI von 40 oder ab einem BMI von 35, wenn Folgeerkrankungen wie Diabetes hinzukommen.

Mehr dazu lesen Sie im Artikel Magenverkleinerung.

Adipositas-Kur

Ziele und Bausteine einer Adipositas-Kur entsprechen denen der Basistherapie: Ernährungsumstellung, Sportprogramm und verhaltenstherapeutische Maßnahmen.

Ihr Risiko für Übergewicht ist hoch, denn der Körper ist an ein Überangebot an Nahrung gewöhnt. Dazu schätzt man zum Beispiel ab, ob eine selbstständige Versorgung möglich ist.

Der Ernährungszustand beschreibt zum Beispiel, ob jemand sehr dünn ist, normalgewichtig oder übergewichtig. Das klingt zwar positiv, ist in Zeiten eines übergroßen Nahrungsangebots aber problematisch.

Auch die Wahrscheinlichkeit für bestimmte Krebserkrankungen, Schlafapnoe oder Gelenkbeschwerden ist erhöht.

Nicht selten fühlen sich Betroffene im Alltag eingeschränkt. Somit wäre beispielsweise eine Person mit einer Körpergröße von 180 cm und einem Gewicht von 82 Kilogramm übergewichtig (BMI = 25,3) und mit 101 Kilogramm adipös (BMI = 31,2).

Anhand des BMI-Wertes kann man einen entsprechenden Gewichtsstatus ermitteln und verschiedene Adipositas-Typen klassifizieren.

BMI-Tabelle bei Erwachsenen

Der Begriff Präadipositas ist gleichbedeutend mit dem Begriff Übergewicht und wird häufig synonym verwendet.

Fachleute sprechen von sekundärer Adipositas.

• Polyzystisches Ovar-Syndrom (PCOS): Rund vier bis zwölf Prozent der Frauen im gebärfähigen Alter haben diese Zystenerkrankung der Eierstöcke (Ovarien). Bei der kinderärztlichen Untersuchung kann man abklären, ob eine Weiterleitung an ein Adipositas-Zentrum notwendig ist.

  Digitale Angebote stellen heute auch einen Baustein in der Adipositas-Therapie dar. Ein weiterer Grund ist die schlechtere Wärmeableitung über das Fettgewebe – die zusätzlichen Kilos wirken wie eine Isolierschicht.